หลายคนคงเคยได้ยินเรื่องแสงน้ำเงินมาบ้างแล้ว จากข่าวและบทความต่างๆ เกี่ยวกับแสงสีน้ำเงิน ที่ให้สายตาเราเสื่อมลงได้ สำหรับคนที่ต้องทำงานอยู่คอมพิวเตอร์ทั้งวันมันช่วยได้เยอะเลยครับ หลังจากที่ลองใช้แล้วก็รูปสึกปวดตาน้อยลง จริงๆ
ผลกระทบจากแสงสีน้ำเงิน
- ทำให้นอนไม่หลับ
- ปวดตา น้ำตาไหล เห็นภาพเบลอ
- ปวดตา
- ที่อาการหนักคือจะเห็นจุดดำตรงกลางตา
มาถนอนสายตาด้วยโปรแกรม F.lux กันเถอะ โปรแกรม F.lux จะช่วยปรับลดแสงให้เราตามเวลาอัตโนมัติ อย่างช่วยอาทิตย์ตก โปรแกรมก็จะทำการปรับสีหน้าจอคอมพิวเตอร์ของเราให้อุ่นขึ้น เพื่อลดแสงสีน้ำเงินที่จะเข้าสู่ตาได้